Żałoba po stracie: jak poradzić sobie z bólem i wesprzeć bliskich?

Żałoba nie ma jednego scenariusza ani wyznaczonego czasu trwania. Po śmierci bliskiej osoby może pojawić się potrzeba rozmowy, spokoju lub pomocy specjalisty. Pytania dotyczą także otoczenia: jak towarzyszyć komuś w cierpieniu i nie pozostawić go samego z bólem?

Biblioteka planuje spotkanie poświęcone przeżywaniu straty. W programie znajdą się prelekcja oraz dyskusja z udziałem Barbary Adamczyk, psychologa i interwenta kryzysowego, specjalizującej się w problematyce żałoby i kryzysu psychicznego. Wydarzenie zaplanowano pod nazwą „Przetrwać żałobę, czyli po ludzku o bólu po stracie”.

Rozmowa ma odbyć się w atmosferze życzliwości i zrozumienia. Organizatorzy zapraszają zarówno osoby mierzące się ze śmiercią kogoś bliskiego, jak i tych, którzy chcą mądrzej wspierać człowieka w żałobie. Udział mogą rozważyć również osoby zainteresowane lepszym poznaniem tego, jak przebiega doświadczenie straty i czego może potrzebować ktoś w trudnym czasie.

Temat wybrzmiewa szczególnie mocno po uroczystości Wszystkich Świętych i Dniu Zadusznym. Wizyty na cmentarzach, zapalone znicze i wspomnienia przypominają o zmarłych, ale także o znaczeniu bliskości oraz obecności drugiej osoby. Potrzeba wsparcia nie znika jednak wraz z końcem tych dni.

Zapisy i termin spotkania

Chęć udziału można zgłosić bezpośrednio w bibliotece albo telefonicznie pod numerem 43 677 51 29. Data wydarzenia zostanie ustalona, jeśli zbierze się grupa zainteresowanych.

Źródło: facebook.com/gminalutomiersk2016