Nie zmagaj się sam, skorzystaj z pomocy specjalisty!

Potrzebujesz pomocy? Rozmowa ze specjalistą może być pierwszym krokiem do rozwiązania problemu. Jeśli Ty lub ktoś z Twojego otoczenia zmaga się z trudnościami związanymi z alkoholem, narkotykami lub przemocą, warto zastanowić się nad konsultacją z psychologiem. W Gminnym Ośrodku Kultury dostępna jest pomoc specjalisty, który pełni dyżury w godzinach 16:30–19:30, oferując wsparcie i porady.

Terminy spotkań we wrześniu

Psycholog będzie dostępny 2, 16 i 30 września 2026 roku. To okazja, by porozmawiać w bezpiecznym i zaufanym środowisku, uzyskać wsparcie oraz podpowiedzi dotyczące dalszych kroków w trudnej sytuacji.

Październikowe dyżury

Dla tych, którzy potrzebują pomocy w październiku, dostępne są terminy: 7, 21 i 28 października 2026 roku. Wizyta u specjalisty może okazać się nieocenionym wsparciem w walce z problemami i wyzwaniami dnia codziennego.

Dlaczego warto skorzystać z pomocy psychologa? Spotkania z psychologiem to nie tylko możliwość rozmowy. To także szansa na uzyskanie praktycznych wskazówek, które mogą pomóc w radzeniu sobie z trudnościami. Nie warto czekać, aż sytuacja się pogorszy. Czasem wystarczy jeden krok, jakim jest otwarta rozmowa, aby rozpocząć proces zmiany. Pomoc jest dostępna, bliżej niż się wydaje, i może być kluczem do poprawy jakości życia.

Źródło: facebook.com/gminalutomiersk2016